El sexo de la mano con el deporte

¿Un batido energético deja resultados favorables? ¿De verdad beneficia al sexo el ejercitarse? El practicar deportes con una intensidad moderada y de manera regular incrementa significativamente la salud tanto física como mental de todas las personas que lo hacen. Por esas dos importantes razones básicas es que consideramos que las respuestas a las primeras interrogantes son positivas. La buena salud sexual es el resultado de una dieta y rutina de ejercicios constantes. La pérdida de peso y calorías combate la obesidad, lo que deja un sentimiento de flexibilidad, agilidad y con más atractivo. Incluso puede llevarlos a experimentar nuevas posiciones del kamasutra que antes consideraban imposibles de lograr.

Buena salud cardiovascular deja buenas erecciones

Estudios científicos han demostrado que el entrenamiento cauteloso ayuda de gran manera el corazón y mantenerlo en plena forma. Dentro de los procesos fisiológicos más relevantes que suceden en el acto sexual es la dilatación de los vasos sanguíneos, lo que produce un flujo natural e importante de sangre en zonas determinadas involucradas en el fenómeno. Como resultado del proceso antes mencionado ocurre la respuesta eréctil de cierta región, como el clítoris o el pene. Por tal motivo es una forma efectiva de prevenir la disfunción eréctil en los hombres y en las mujeres logra mejorar la experiencia sexual.

Facilita la excitación y la resistencia sexual

La excitación es mejorada cuando los niveles de insulina que produce el organismo humano son estabilizados, optimizando el proceso metabólico y previniendo trastornos como la diabetes mellitus. La respiración se ve positivamente influenciada con las sesiones de ejercicios, los movimientos constantes llenando de oxígeno y sangre suficiente a todos los órganos del cuerpo. Si a todo eso le sumamos el control del proceso respiratorio puede convertirse en un gran aliado a la hora de resistir tiempos prolongados de encuentros sexuales.

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